Особисті кордони (известные также как личные границы) — фіча чи баг? Чи круто мати кордони? Чи слід ними пишатися, чи слід їх ховати? Єдиної відповіді не існує, але ж існує поле питань для міркувань та пошуку відповідей. У нас є фізичні межі — вікна, стіни, стеля, підлога. Класно вміти їх захищати. Й це доволі складна… Continue reading Особисті кордони — це фіча чи баг?
Category: We love yoga
Статті інструкторів студії We love yoga. Інструктори команди We love yoga викладають йогу по всьому світу — у Франції, в Ля-рошель, в Португалії, в Лісабоні, у Швейцарії, в Цюриху, в Німеччині, в Кельні, Дортмунді та Берліні, в Польщі, в Варшаві та в Києві.
Про близькість
Близькість — це про що? Для мене це про бажання відчути внутрішній світ іншої людини, це про можливість розкритися та впустити в себе близьких тобі людей, це про свободу бути справжнім і про легкість, яка дає відчуття особистості й унікальності ваших стосунків.Я вважаю, що близькості можна навчитися через цікавість до іншої людини, через емпатію та… Continue reading Про близькість
Серія етерів We Love Yoga
Плекати тіло хатха-йогою — насолода та підтримка здоровʼя. Цієї осені ми хочемо спокусити вас на турботу про власне тіло за допомогою практики хатха-йоги. Майбутнім учням — це можливість знайомства з нами, старим друзям — віртуальна зустріч, що зігріває. Дарунки осені — яскраві плоди, що гріють довго. Дарунки жовтня 2024 — 12 етерів, що знайомлять з… Continue reading Серія етерів We Love Yoga
Про любов
Мені пощастило віддаватися і слідувати любові, жодного разу не пошкодувавши про наслідки. Не тільки мене, а й моїх друзів вона привела в найдивовижніші місця і до зустрічей з нескінченно цікавими людьми. Це найкращий керівник і наставник, ever. Її настанови – тепло і ніжність, її інструкторська указка – відкритість і близькість. І якщо їй віддатися взаємно,… Continue reading Про любов
About Love
I have had the good fortune to give, grant and follow love without ever regretting the consequences. Not only for me, but also for my friends, love lead to the most amazing places and to endlessly interesting people. It is the best guide and mentor ever. Her guidance is warmth and tenderness, her instructional pointer… Continue reading About Love
Повільне та побіжне читання
Людина, яка прочитала перше речення новою мовою, відчуває подолання гори. Людина, яка гортає сторіз в інстаграмі, відчуває легкість ковзання. Але обидва випадки ми називаємо “читання”… Шукає забави увага, що мимохідь гортає рядки; шукає ідеї, аргументи, доводи увага, що проростає в речення. Такі різні… побіжне та повільне читання. Повільне читання потребує часу, знань та здатності до… Continue reading Повільне та побіжне читання
Slow and cursory reading
A person who has read the first sentence in a new language feels like overcoming a mountain. A person scrolling through Instagram feels the ease of sliding. But we call both cases “reading” … Attention looking for fun, flips through the lines in passing; or looking for ideas, arguments, attention that grows into sentences. So… Continue reading Slow and cursory reading
Війна та йоґа: на часі!
У екстрених критичних ситуаціях я відчула справжню опору на напрацювання та практики йоґи, яким я навчаюсь вже практично 20 років — з 2004-го. Тому я не зупиняла проведення зайнять, з першого дня війни підтримувала своїх учнів, допомагала їм у адаптації на нових місяцях. Я провела цикл майстер-класів і семінарів в різних країнах Європи та в… Continue reading Війна та йоґа: на часі!
War and Yoga: The Need of the Hour!
In times of emergency and critical situations, I felt a true reliance on the practice and teachings of yoga that I’ve been studying for almost 20 years now, since 2004. As a result, I didn’t stop conducting sessions and from the very first day of the war, I supported my students, helping them adapt to… Continue reading War and Yoga: The Need of the Hour!
Слова — межі власного світу
Слово лише умовно позначає обʼєкт. Умови того, хто слово промовляє й того, хто його чує не завжди збігаються, що є ґрунтом непорозумінь. У філософіях Стародавньої Греції, щоб показати таку відносність розуміння, використовували парадокси: — Чи можете ви впізнати свого батька? — Звісно! — Чи впізнаєте ви свого батька серед цих покритих (тканиною) чоловіків? — Ні…… Continue reading Слова — межі власного світу
Words are the boundaries of the own world
A word signifies an object only conditionally. Greek philosophers invented paradoxes to emphasize relativity of the meanings of words. “Will you be able to recognize your father? Yes! Will you recognize your father in one of these (covered) people? No. So you can’t recognize your father.” This paradox is easily resolved when we notice that… Continue reading Words are the boundaries of the own world
Розвиток і бажання
Бажання — потужний стимул для розвитку. Це працює і в зворотний бік: що більше людина розвивається, то краще і точніше усвідомлює свої бажання. “Завдяки досвіду усвідомлення та втілення своїх бажань я стала кращою версією себе та відкрила неосяжний світ близькості та чуттєвості. Відтоді щирість та глибина — це найпотужніші ліки моєї душі. А насолода приходить… Continue reading Розвиток і бажання
Тіло може бути дуже гарне
Якщо ти ним займаєшся. Вкладаєш у нього сили та час. Слухаєш його бажання і слідуєш їм. Люблю говорити своїм учням про те, що як не подобається якась частина свого тіла, потрібно вкласти до неї максимум своєї уваги та зусиль. Займати її йоґою, гладити пухнастою мочалкою в душі, ніжити масажами, умащувати кремами, прикрашати одягом та аксесуарами… Continue reading Тіло може бути дуже гарне
Шкідлива звичка ображатися
Чи зручно образитися, якщо тобі не подобається те, що робить людина? Ця стратегія виглядає дуже спокусливою – адже здається, що насупившись і гордо відвернувшись до стіни, можна проманіпулювати іншим. І бути у своїх очах при цьому чомусь правим та благородним. Зсередини при цьому не завжди помітно, як агресивно та інфантильно виглядає така поведінка. Адже бажаний… Continue reading Шкідлива звичка ображатися
Безкоштовні ефіри під час локдауну
Команда інструкторів We Love Yoga почала безкоштовно вести онлайн-заняття з хатха-йоґи для підтримки мешканців України під час локдауну. Запис занять в ютубі.
Студія «We Love Yogа»
Проведений перший семінар команди «We Love Yoga» у Воловці. Команду сформували Юлія Ярошенко та Ольга Черепаха. Сьогодні до неї входять Катерина Палій, Вероніка Величко, Яна Стрілецька, Тетяна Приходько, Наталі Боровик, Олена Катеренчук. Інструктори команди викладають йогу у Києві, Лісабоні, Берліні, Варшаві, Цюриху та також онлайн. Розклад — на сторінці команди «We Love Yoga».